Yang terpenting dalam bela diri ada dua hal, yaitu refleks yang cepat dan teknik yang tepat. Tidak perlu kekuatan yang maksimal, asalkan tekniknya tepat dan kita mempunyai refleks yang bagus mungkin sudah cukup. Tapi untuk memperoleh keduanya dibutuhkan latihan yang intensif, teratur dan disiplin tentunya...
0 comments:
Posting Komentar